{"id":51725,"date":"2020-03-11T10:58:44","date_gmt":"2020-03-11T13:58:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lavozdemisiones.com\/?p=51725"},"modified":"2020-03-11T10:58:44","modified_gmt":"2020-03-11T13:58:44","slug":"por-la-ola-de-calor-recomiendan-hidratarse-y-cuidarse-del-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/?p=51725","title":{"rendered":"Por la ola de calor, recomiendan hidratarse y cuidarse del sol"},"content":{"rendered":"<p>El calor continuar\u00e1 hasta el jueves por lo que se recomienda a la poblaci\u00f3n no realizar ning\u00fan tipo de quema, hidratarse y cuidarse del sol.<\/p>\n<p><!--more--><br \/>\n<strong>POSADAS.<\/strong> Por las <a href=\"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/2020\/03\/11\/siguen-las-altas-temperaturas-con-maximas-de-37-grados\/\">altas temperaturas anunciadas<\/a> para esta semana en Misiones, desde el hospital Madariaga alertaron que la probabilidad de sufrir un golpe de calor aumenta y la clave para evitarlo es la hidrataci\u00f3n constante, sobretodo en ni\u00f1os y adultos mayores.<\/p>\n<p>Para hoy y ma\u00f1ana se espera una temperatura m\u00e1xima de 37\u00ba, situaci\u00f3n que continuar\u00e1 en aumento en los pr\u00f3ximos d\u00edas. Por ello desde el hospital Madariaga de Posadas recomiendan hidrataci\u00f3n constante y cuidarse del sol.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s indican evitar bebidas con alcohol, cafe\u00edna o con az\u00facar en exceso, muy fr\u00edas o muy calientes, y es preferible consumir frutas y verduras frescas. Otra recomendaci\u00f3n del Hospital Escuela, es usar ropa holgada, de algod\u00f3n y de colores claros y evitar la exposici\u00f3n al sol, durante el per\u00edodo de 10 a 16 horas.<\/p>\n<p>Con respecto a la actividad f\u00edsica al aire libre,\u00a0 aconsejan evitarla y practicar deportes a puertas cerradas, en alg\u00fan lugar bien ventilado o con aire acondicionado.<\/p>\n<h1>Golpe de calor<\/h1>\n<p>El golpe de calor se produce por la p\u00e9rdida de agua y sales esenciales que el cuerpo humano necesita para el buen funcionamiento. Entre sus s\u00edntomas, pueden presentarse fiebre, sed intensa, sensaci\u00f3n de calor sofocante, piel seca, dolor de est\u00f3mago, falta de apetito y n\u00e1useas, dolor de cabeza, mareos o desmayo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El calor continuar\u00e1 hasta el jueves por lo que se recomienda a la poblaci\u00f3n no realizar ning\u00fan tipo de quema, hidratarse y cuidarse del sol.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51729,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[99,6707,83,13031],"class_list":["post-51725","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informacion-general","tag-misiones","tag-ola-de-calor","tag-posadas","tag-recomendacionees-por-la-ola-de-calor"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=51725"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51725\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/51729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=51725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=51725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=51725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}