{"id":16468,"date":"2017-06-07T15:48:52","date_gmt":"2017-06-07T15:48:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lavozdemisiones.com\/?p=16468"},"modified":"2017-06-07T15:48:52","modified_gmt":"2017-06-07T15:48:52","slug":"como-evitar-el-contagio-de-la-gripe-a-en-el-trabajo-y-la-escuela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lavozdemisiones.com\/?p=16468","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo evitar el contagio de la gripe A en el trabajo y la escuela?"},"content":{"rendered":"<p>La gripe o influenza es una enfermedad viral respiratoria que se presenta habitualmente en los meses m\u00e1s fr\u00edos del a\u00f1o. Existen tres tipos de virus de la gripe, de los cuales A y B son los m\u00e1s frecuentes. La gripe -al igual que otras infecciones respiratorias- se transmite por contacto con secreciones de personas infectadas a trav\u00e9s de las gotitas que se diseminan al toser o estornudar y de superficies u objetos contaminados con estas secreciones.<\/p>\n<p><strong>Esta enfermedad se manifiesta con:<\/strong><br \/>\n\u2022 Fiebre mayor a 38 \u00baC.<br \/>\n\u2022 Tos.<br \/>\n\u2022 Congesti\u00f3n nasal.<br \/>\n\u2022 Dolor de garganta, de cabeza y muscular.<br \/>\n\u2022 Malestar generalizado.<\/p>\n<p><strong>En los ni\u00f1os pueden presentarse tambi\u00e9n:<\/strong><br \/>\n\u2022 Problemas para respirar.<br \/>\n\u2022 V\u00f3mitos o diarrea.<br \/>\n\u2022 Irritabilidad o somnolencia.<\/p>\n<p>La cepa A H1N1 ahora es estacional, por eso la vacuna antigripal incluye esta cepa (entre otras). Los grupos de riesgo pueden recibirla gratis en hospitales y centros de salud. Los s\u00edntomas suelen aparecer a las 48 horas de efectuado el contagio y la mayor\u00eda de los afectados se recuperan en una o dos semanas sin necesidad de recibir tratamiento m\u00e9dico. Sin embargo, en ni\u00f1os peque\u00f1os, personas de edad y personas aquejadas de otras afecciones m\u00e9dicas graves, la infecci\u00f3n puede conllevar graves complicaciones, provocar neumon\u00eda e incluso causar en el peor de los casos, la muerte.<\/p>\n<p><strong>Medidas de Prevenci\u00f3n poblaci\u00f3n en general:<\/strong><\/p>\n<p>Para evitar el contagio, es importante:<br \/>\n\u2013 Lavarse frecuentemente las manos con agua y jab\u00f3n.<\/p>\n<p>\u2013 Al toser o estornudar, cubrirse la boca y nariz con un pa\u00f1uelo descartable o con el \u00e1ngulo interno del codo.<\/p>\n<p>\u2013 Tirar a la basura los pa\u00f1uelos descartables inmediatamente despu\u00e9s de usarlos.<\/p>\n<p>\u2013 Ventilar los ambientes y permitir la entrada de sol en casas y otros ambientes cerrados.<\/p>\n<p>\u2013 Mantener limpios picaportes y objetos de uso com\u00fan.<\/p>\n<p>\u2013 No compartir cubiertos ni vasos.<\/p>\n<p>\u2013 Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a lavarse frecuentemente las manos en la escuela y hogar.<\/p>\n<p>\u2013 Vacunar anualmente a todas aquellas personas que pertenezcan a grupos de riesgo de presentar complicaciones por influenza de acuerdo al Calendario Nacional de Vacunaci\u00f3n:<\/p>\n<p>\u2013 Beb\u00e9s entre 6 y 24 meses<\/p>\n<p>\u2013 Mujeres embarazadas en cualquier momento de la gestaci\u00f3n<\/p>\n<p>\u2013 Pu\u00e9rperas hasta el egreso de la maternidad (si no se vacunaron durante el embarazo)<\/p>\n<p>\u2013 Adultos mayores de 65 a\u00f1os<\/p>\n<p>\u2013 Trabajadores de la salud<\/p>\n<p>\u2013 Personas con enfermedades respiratorias y\/u otras enfermedades cr\u00f3nicas o graves<\/p>\n<p><strong>Recomendaciones para Escuelas:<\/strong><\/p>\n<p>Las escuelas pueden servir como un centro de informaci\u00f3n que ayude a promover actividades educativas para reducir la transmisi\u00f3n de la gripe.<\/p>\n<p>1) La primera recomendaci\u00f3n preventiva es que deben estar vacunadas todas la personas, sean docentes o alumnos, que tengan indicaci\u00f3n por pertenecer a la poblaci\u00f3n con factores de riesgos (en especial aquellos que presentan episodios bronquiales frecuentes en los meses invernales, asm\u00e1ticos, etc.)<\/p>\n<p>2) Los estudiantes y el personal de las escuelas deben seguir las medidas de higiene individual y ambiental para reducir la propagaci\u00f3n de la gripe:<\/p>\n<p>\u2013 Cubrir nariz y boca con un pa\u00f1uelo al toser o estornudar. Deseche el pa\u00f1uelo en la basura despu\u00e9s de su uso.<\/p>\n<p>\u2013 Lavarse las manos con frecuencia con agua y jab\u00f3n, especialmente despu\u00e9s de toser o estornudar. Utilice antis\u00e9pticos basados en alcohol.<\/p>\n<p>\u2013 No tocar los ojos, nariz o boca con manos sin lavar.<\/p>\n<p>\u2013 Evite estar en contacto estrecho con personas que est\u00e1n enfermas.<\/p>\n<p>\u2013 Mantener la higiene de superficies particularmente en los lugares o elementos que sean de uso p\u00fablico (mesas, computadoras, tel\u00e9fonos, barandas, utensilios, ba\u00f1os, cocinas, etc.)<\/p>\n<p>\u2013 Airear y ventilar los \u00e1mbitos concurridos, a\u00fan con temperaturas bajas.<\/p>\n<p>\u2013 El personal de la escuela debe estar atento de observar si los alumnos presentan s\u00edntomas de gripe y comunicar a los respectivos padres y referentes de Salud escolar.<\/p>\n<p>\u2013 El cierre de escuelas no ha demostrado ser una medida eficaz.<\/p>\n<p>Desde el Ministerio de Salud de la Naci\u00f3n indican que la mayor\u00eda de los pacientes s\u00f3lo requieren tratamiento sintom\u00e1tico, como antit\u00e9rmicos, reposo e hidrataci\u00f3n. Sin embargo algunos pacientes con enfermedades cr\u00f3nicas deben recibir tratamiento espec\u00edfico con antivirales, por lo que debe consultarse en un centro de salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gripe o influenza es una enfermedad viral respiratoria que se presenta habitualmente en los meses m\u00e1s fr\u00edos del a\u00f1o. Existen tres tipos de virus de la gripe, de los cuales A y B son los m\u00e1s frecuentes. 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